Die Ankunft eines neuen Babys verändert das ganze Familienleben. Besonders größere Geschwisterkinder stehen vor vielen Fragen: „Was passiert mit mir? Werde ich noch geliebt?“ Als werdende Mama kannst du sie liebevoll begleiten und sicherstellen, dass sie sich einbezogen, verstanden und geliebt fühlen. In diesem Beitrag erfährst du praktische Tipps, wie du deine Kinder auf das neue Familienmitglied vorbereitest, ohne Stress und mit viel Gelassenheit.
Kinder spüren Veränderungen im Familienalltag sehr stark.
Frühzeitige Einbindung kann Eifersucht vorbeugen.
Vorbereitung stärkt das Gefühl von Sicherheit und Selbstwert bei deinem Kind.
Gemeinsame Rituale helfen, eine positive Bindung zum Baby aufzubauen.
Erkläre deinem Kind altersgerecht, dass ein Baby kommt und was sich verändern wird.
Verwende Bücher oder Bilder, um das Thema greifbar zu machen.
Lass dein Kind Fragen stellen – auch kritische oder ängstliche.
Kleine Aufgaben wie Windeln bringen, Spielzeug auswählen oder Lieder singen vermitteln Verantwortung.
Betone, dass das Geschwisterkind unersetzlich und wichtig bleibt.
Rituale wie gemeinsames Vorlesen, Kuschelzeit oder spezielles Wochenende schaffen Nähe.
Plane exklusive Momente nur für das ältere Kind ein, damit es sich weiterhin geliebt fühlt.
Eifersucht, Angst oder Rückzug sind normal.
Sprich über Gefühle, ohne sie zu bewerten: „Ich verstehe, dass du manchmal wütend bist, das ist okay.“
Schaffe einen Raum, in dem Kinder ihre Emotionen ausdrücken dürfen.
Besuche die Klinik gemeinsam, zeige Fotos vom Zimmer oder der Ausrüstung.
Lasse das Kind selbst kleine Entscheidungen treffen, z. B. welches Kuscheltier das Baby bekommen soll.
Welche Ängste habe ich selbst, wenn ich an die Reaktion meines Kindes auf das Baby denke?
Welche Rituale möchte ich einführen, um mein älteres Kind weiterhin besonders zu fühlen?
Wie kann ich mir selbst Gelassenheit schenken, wenn mein Kind eifersüchtig reagiert?
Atme bewusst durch: 3–5 tiefe Atemzüge, bevor du auf starke Emotionen reagierst.
Kurze Auszeiten einplanen: 10 Minuten Tee, Spaziergang oder Meditation.
Unterstützung einbinden: Partner, Familie oder Freunde können helfen, Stress zu reduzieren.
"Ich begleite meine Kinder liebevoll und gelassen. Unser neues Familienmitglied bereichert unser Leben – und jeder von uns ist wertvoll und geliebt."
ÜBER DIE AUTORIN
Jente Weis
Ich begleite Frauen mit Herz, Wissen und einer Prise Leichtigkeit durch ihre Schwangerschaft. Mein Ziel ist es, dich in dieser besonderen Zeit liebevoll zu stärken und inspirieren.
WEITERE BLOGARTIKEL
